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お知らせ

下記の通り診療医師の変更をお知らせ致します。

1月16日(水) 終日 齊藤博医師 診察

宜しくお願い致します。

年末年始休診のお知らせ

当クリニックの年末年始休診を、下記の通りお知らせ致します。

12月27日(木)休診
12月28日(金)午前中のみ診療
12月29日(土)休診
12月30日(日)休診
12月31日(月)休診

1月1日(火)    休診
1月2日(水)   休診
1月3日(木)   休診
1月4日(金)   休診
1月5日(土)~通常診療となります

 

ご迷惑をおかけ致しますが、何卒よろしくお願い致します。

お知らせ

下記の通り診療医師の変更をお知らせ致します。

11月 7日(水) 終日 齋藤壽子院長 診察

11月14日(水) 終日 齋藤博先生  診察
11月21日(水) 終日 齋藤博先生  診察

よろしくお願い致します。

スマホ老眼 スマホ老眼にならないために

スマホ老眼 スマホ老眼にならないために

スマホ老眼にならないために

最近は小学校高学年くらいからスマホを使い始める事もあるようですが、日常生活にスマホは必需品となりました。電車の中ではほとんどの方がスマホ片手に操作していますが、つい、眼科医の視点で観察してしまいますと、皆さんスマホと目との距離が近い方が多いと感じます。先日の学会報告によりますとスマホと目との距離が25㎝の人と35㎝の人では明らかに近い人の方が画面が見にくくなる時間が早いとの事でした。その日の中でも夕方から見にくくなるとか、年齢的にも若いのに見にくくなるのが早いという事です。もちろん、スマホを見ている時間も長い方が良くない訳ですが、スマホを見るときの距離も意識して離してみて下さい。眼精疲労(目の疲れ)も離した方がなりにくいです。

近視進行抑制の可能性について 眼科医のブログ

まだ寒い日が続いています。 先日の近視進行抑制の勉強会のご報告を致します。2月11日に行われました、子供の近視進行抑制に関する発表で、バイオレットライトの有効性についてお話がありました。バイオレットライトは日光の中にある見えない光で波長は360~400nmの光です。今回のお話では外で毎日2時間日光を感じる事で、バイオレットライトの吸収して、子供の近視進行抑制に効果があるとの事でした。しかし、最近の小学生中学生は忙しくて2時間も外で遊んだりはなかなか難しいかと思います。そこでバイオレットライトを透す窓ガラスや眼鏡などが今後有効となってくると思われます。期待したいです。 追記ですが…ブルーライトは眼に有害です。こちらの380~500nmで色が近いだけあってお隣の光です。ブルーライトはPCなど使用の際はフィルターなどが有効です。 良い光は取り入れて、悪い光は入れないで、いつまでも綺麗に見える眼を守りましょう!

近視進行抑制の可能性について 眼科医のブログ 透明に見えて実は虹色

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