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外出自粛にて②

自宅にずっと居ると、飽きてしまいますね。大掃除🧹をしたり、おうちカラオケ🎤、家族でホットプレートを囲みお好み焼きや焼肉など、普段時間が無いと出来ない事を時間の無駄なく過ごそうとなさっている方も多いかと思います。

以前ドライアイの勉強会での話ですが、ドライアイが誘発される環境因子として3コンというのが言われていまして、エアコン、パソコン、コンタクトレンズです。いかにも目が乾きそうなコンです。それに加えて3Sというのもあり、スマホ、ストレス、座り過ぎと言うものです。まさにずっと家に居ますと、全部危険因子としてはまってしまいますね。自宅でずっと居なくてはならない状況では、なんとドライアイになり易いという事です。点眼薬があればマメに点眼してみて下さい。あとは3つのコンとSの危険因子をなるべく少なくすることが大切です。意識して少なくしてみて下さい。

外出自粛にて①

外出自粛にて①

男性も綺麗に!

外出自粛にて、何かと不便な毎日です。家の中にずっと居なくてはならない事でストレスもたまります。この時期にしては外出時間が短くなる事で今年の花粉症の症状が例年より軽症の方が多かった様に思います。GWまでは檜の花粉もまだ飛びますが、もう少し頑張ってください!あと、外出時間が短くなる事で紫外線にあたる時間も短くなります。シミなどの治療には良いのですが、病院に行かなくてはならないというリスクもあり、もどかしいところです。上手に気分転換を取り入れてウイルス🦠対策をしたいですね。最近のテレワークなどの増加で今まで我慢していた男性のシミやホクロのご相談も増えています。美容外科は敷居が高い方、ちょっと治したい方にお勧めです。

新型コロナウイルスと花粉症

新型コロナウイルスでマスク不足のこの頃ですが、更に花粉症が始まり、益々マスクの需要が多くなりそうです。お手製の頑丈なマスクを作るなど、様々な工夫が必要になりますね。普段のマスクにも抗菌スプレーを塗布したり、手指の消毒はマメにやりましょう。抗アレルギー薬の点眼、点鼻、内服も速やかに行いましょう。

ひとみ眼科クリニックは明日も休日診療行います!

新型コロナウイルスと花粉症

マスクと消毒と抗アレルギー薬

新型コロナウイルス対策は消毒からお願い致します。

新型コロナウイルス対策は消毒からお願い致します。

DMATの方々と訓練の様子

新型コロナウイルスが連日報道されています。先ずはお一人お一人の手洗い消毒や正しい情報収集などが大切です。

写真は昨年秋の防災訓練の様子です。スーパーアンビュランス(大規模な事態の時に出動する巨大な特殊救急車です)で患者さんの手当てを行うところです。DMATの方々と緊迫した訓練でした。微力ながらいろいろな特殊な事態に備えておりますが、各自の予防が第一です。

 

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お知らせ

下記の通り診療医師の変更をお知らせ致します。

1月16日(水) 終日 齊藤博医師 診察

宜しくお願い致します。

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